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Internetbasierte Resilienzförderung und Prävention psychischer Erkrankungen

Internet-based resilience training and prevention of mental disorders

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Der Nervenarzt Aims and scope Submit manuscript

Zusammenfassung

Hintergrund

Mit Resilienz wird eine positive und ressourcenorientierte Perspektive verbunden, weshalb sie als Thema für Gesundheitsförderung und Prävention besonders attraktiv erscheint. In den letzten Jahren wurden vermehrt Interventionen zur Förderung von Resilienz entwickelt, die Resilienzfaktoren trainieren und überwiegend in einem Face-to-face-Gruppenformat stattfinden.

Fragestellung

Es wird die Frage untersucht, welches Potenzial internetbasierte Interventionen (i-Interventionen) zum Training von Resilienzfaktoren für die Gesundheitsförderung und Prävention haben.

Material und Methoden

Auf der Grundlage eines narrativen Überblicks werden die Möglichkeiten von i‑Interventionen, die Resilienzfaktoren trainieren, zur Gesundheitsförderung und Prävention untersucht und der Forschungsstand dargestellt.

Ergebnisse

Die Effekte der hier dargestellten i‑Interventionen, die das Ziel einer Resilienzförderung verfolgen, auf Maße der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens sind heterogen und variieren von geringen bis zu hohen Effekten. Stärkere Evidenz für die Wirksamkeit auf diese Maße liegt für i‑Interventionen vor, die zwar auch Resilienzfaktoren trainieren, aber zur Prävention spezifischer Erkrankungen wie Depressionen oder zur Stressreduktion konzipiert sind.

Diskussion

Die Heterogenität der Evidenz wird vor dem Hintergrund heterogener Trainingsinhalte, theoretischer Grundlagen sowie eingesetzter therapeutischer Methoden diskutiert. Zusätzlich werden Perspektiven für die Weiterentwicklung ressourcenorientierter Resilienztrainings skizziert.

Abstract

Background

Resilience is associated with a positive and resource-oriented perspective. Therefore, it seems especially attractive for health promotion and prevention. In recent years, interventions to foster resilience have been increasingly developed, which train resilience factors and are mainly conducted in a face to face group format.

Objective

The question is raised what potential internet-based interventions (i-interventions) that train resilience factors have for health promotion and prevention.

Material and methods

Based on a narrative overview, the possibilities for i‑interventions that train resilience factors for health promotion and prevention are investigated and the state of research is described.

Results

The effects of the i‑interventions presented here, which aim at fostering resilience, on measures of mental health and well-being are heterogeneous and vary between low to high effects. Stronger evidence for the efficacy of these measures exists for more general i‑interventions that also train resilience factors but are conceptualized for the prevention of specific disorders, such as depression or for stress reduction.

Discussion

Given the heterogeneous nature of intervention contents, theoretical foundations and therapeutic methods used, the heterogeneity of the evidence is discussed. In addition, perspectives for the further development of resource-oriented resilience interventions are outlined.

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Förderung

Dieses Projekt wurde durch Mittel des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur des Landes Rheinland-Pfalz unterstützt.

Author information

Authors and Affiliations

  1. Abteilung für Gesundheitspsychologie und Angewandte Biologische Psychologie, Institut für Psychologie, Leuphana Universität Lüneburg, Universitätsallee 1, C1.120, 21335, Lüneburg, Deutschland

    D. Lehr & D. Behrendt

  2. Deutsches Resilienz Zentrum (DRZ) Mainz, Mainz, Deutschland

    A. Kunzler, I. Helmreich, A. Chmitorz & K. Lieb

  3. Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Universitätsmedizin Mainz, Mainz, Deutschland

    A. Kunzler, I. Helmreich, A. Chmitorz & K. Lieb

Authors
  1. D. Lehr
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  2. A. Kunzler
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  3. I. Helmreich
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  4. D. Behrendt
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  5. A. Chmitorz
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  6. K. Lieb
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Corresponding author

Correspondence to D. Lehr.

Ethics declarations

Interessenkonflikt

D. Lehr ist einer der Gesellschafter des GET.ON Instituts, einer Ausgründung der Leuphana Universität, das internetbasierte Interventionen in der Routineversorgung anbietet. A. Kunzler, I. Helmreich, D. Behrendt, A. Chmitorz und K. Lieb geben an, dass kein Interessenkonflikt besteht.

Dieser Beitrag beinhaltet keine von den Autoren durchgeführten Studien an Menschen oder Tieren.

Additional information

D. Lehr und A. Kunzler haben zu gleichen Teilen zu der Arbeit beigetragen.

Caption Electronic Supplementary Material

115_2018_532_MOESM1_ESM.pdf

Tab. 1: Beschreibung von Resilienzfaktoren, Evidenz für die jeweilige Assoziation mit psychischer Gesundheit und Möglichkeiten die Resilienzfaktoren zu trainieren

Tab. 2: Übersicht zu Interventionsstudien zur internetbasierten Resilienzförderung und Prävention mit Angabe der Wirksamkeit und der trainierten Resilienzfaktoren

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Lehr, D., Kunzler, A., Helmreich, I. et al. Internetbasierte Resilienzförderung und Prävention psychischer Erkrankungen. Nervenarzt 89, 766–772 (2018). https://doi.org/10.1007/s00115-018-0532-2

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