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Stressmanagement 

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  1. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Stressmanagement und Resilienzförderung für zukünftige Arbeitnehmer und Führungskräfte während der Coronakrise

    Angesichts der langfristigen Auswirkungen aktueller Krisen (Coronapandemie, Krieg in Europa), erhöhter Prävalenz psychischer Erkrankungen sowie der Folgen jahrzehntelanger Veränderungen auf dem Arbeitsmarkt erscheint es von besonderer Bedeutung …

    verfasst von:
    Natalie Peters, Bärbel Fürstenau
    Erschienen in:
    Soziale Themen in Unternehmens- und Wirtschaftskommunikation (2023)
  2. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Stress und Stressmanagement

    Im Kapitel „Stress und Stressmanagement“ werden zunächst die biologischen Grundlagen der Stressverarbeitung beschrieben (Sympathikus/Parasympathikus), wie Stress auf unseren Körper einwirkt (akut/chronisch) und wann wir uns in einer gesunden …

    verfasst von:
    Tatjana Reichhart, Claudia Pusch
    Erschienen in:
    Resilienz-Coaching (2023)
  3. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Multimodales Stressmanagement in der Polizeiarbeit

    Extreme Stressoren können zu ernsthaften gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Aufgrund der hohen Stressbelastung von Einsatzkräften der Polizei sind Resilienz und ein effizientes Stressmanagement für sie von zentraler Relevanz – sowohl für …

    verfasst von:
    Martina Piefke
    Erschienen in:
    Handbuch Polizeimanagement (2023)
  4. 2022 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Praktische Erfahrungen zum angewandten Stressmanagement für Einsatzkräfte am Beispiel der GSG 9

    Spezialeinheiten und Einsatzkräfte können in ihren Einsätzen unter enormem Druck geraten, da im Ernstfall Leib und Leben der eigenen Kräfte sowie Unbeteiligter auf dem Spiel stehen. Bei den Maßnahmen der GSG 9, durch welche i. d. R. die Festnahme …

    verfasst von:
    Lothar Linz, Kai Winter
    Erschienen in:
    Handbuch polizeiliches Einsatztraining (2022)
  5. 2021 | Buch

    Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt

    Impulse und Anregungen für die Praxis

    Dieser Essential gibt daher Einblicke in ausgewählte Stressmanagement-Methoden (instrumentell, kognitiv, palliativ-regenerativ).

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Buchreihe:
    essentials
    Verlag:
    Springer Fachmedien Wiesbaden
  6. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Ausgewählte Methoden des multimodalen Stressmanagements für die Praxis

    Für ein erfolgreiches Stressmanagement gibt es vielfältige Ansätze und Methoden: Damit gilt es, das individuell passende Portfolio zu finden und dieses regelmäßig anzuwenden. Ein wesentlicher Schlüssel zum Erfolg liegt in der Umsetzungskompetenz …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt (2021)
  7. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Einleitung: Relevanz von Stressmanagement, Selbstführung und Umsetzungskompetenz in der VUCA-Welt

    Stress lass nach! Während Experten grundsätzlich auf Stress „von der Wiege bis ins Seniorenheim“ hinweisen (Hillert & Albrecht, 2020, S. 33), werden im Rahmen der Corona-Pandemie nochmals Stärken und Schwächen der Stressbewältigungskompetenzen …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt (2021)
  8. 2021 | Buch

    Multimodales Stressmanagement

    Rüstzeug für nachhaltige Stabilität und Balance in der VUCA-Welt

    Die VUCA-Welt präsentiert sich als komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil. In diesem Umfeld der Arbeit 4.0 sind Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen gefragt – ebenso Kompetenzen zur Stressbewältigung. Dieser Essential gibt wesentliche …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Buchreihe:
    essentials
    Verlag:
    Springer Fachmedien Wiesbaden
  9. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Einordnung und Abgrenzung von Stress, Stressmanagement, Resilienz und Burnout

    Die VUCA-Welt erfordert zunehmend den positiven Umgang mit Stress und unvorhergesehenen Belastungen. Positiver Stress (Eustress) spornt zu Höchstleistungen in herausfordernden Situationen an, während negativer Stress (Distress) die negative Form …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Multimodales Stressmanagement (2021)
  10. 07.05.2024 | Leadership | Schwerpunkt | Online-Artikel

    Was für Führung in Teilzeit spricht

    In Unternehmen herrscht Fach- und Führungskräftemangel. Um Management-Positionen besetzen zu können, bietet sich Führung in Teilzeit an. Doch Organisationen nutzen diese Möglichkeit nur zögerlich.

  11. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Menschen und andere Crown Jewels

    Krisenmanagement erfordert das Setzen von Schwerpunkten. Je nach Ausrichtung der Organisation auf Geschäftsfelder, auf Regionen oder auf Produkte – aber immer auf Menschen. Das alles sind die Crown Jewels, die in unserem Fokus und dem unserer …

    verfasst von:
    Holger Kaschner
    Erschienen in:
    Cyber Crisis Management (2024)
  12. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Trauma

    Was genau ein Trauma, bzw. eine traumatische oder traumatisierende Erfahrung ist, ist gar nicht so einfach zu beschreiben. Sind die Erlebnisse, welche die Menschen vor 100, 1000 oder 10.000 Jahren als Traumata bezeichnet hätten, jene, die auch wir …

    verfasst von:
    Sven J. Matten, Markus J. Pausch
    Erschienen in:
    Depression, Trauma und Ängste (2024)
  13. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Prophylaxe und Enhancement

    Die Prophylaxe und Enhancement (Verbesserung) der Stressbewältigung für insbesondere auf Führungsebene agierende Manager und andere exponierte Personen erfordert eine umfassende und ausgewogene Herangehensweise, die auf präventiven Maßnahmen sowie …

    verfasst von:
    Sven J. Matten, Markus J. Pausch
    Erschienen in:
    Depression, Trauma und Ängste (2024)
  14. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Die Psyche – Gedanken, Gefühle, Körper, Verhalten

    Die menschliche Psyche, also die Seele, äußert sich in vielen Bereichen. Sie beeinflusst, was wir fühlen, was wir denken, wie wir uns körperlich fühlen und was wir konkret tun.

    verfasst von:
    Sven J. Matten, Markus J. Pausch
    Erschienen in:
    Depression, Trauma und Ängste (2024)
  15. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Das Beste aus zwei Welten – Der Work-Family Enrichment Ansatz

    In ihrer Elternrolle erwerben Personen Fähigkeiten und Ressourcen, die ihnen auch in anderen Lebensbereichen zugute kommen und zu einer besseren Ausübung ihrer Arbeitsrolle führen können. Ganz gemäß dem Konzept des Change-Managements erfordern die …

    verfasst von:
    Joachim E. Lask, Nina M. Junker
    Erschienen in:
    Elterliche Skills in Organisationen (2024)
  16. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Ängste

    Angst ist für jeden Menschen ein Grundbestandteil des Lebens, sie ist eine existenzielle Grunderfahrung. Angst wird zu den Basisemotionen gezählt, also jenen Gefühlen, die in allen Kulturen anzutreffen sind, phylogenetische (also …

    verfasst von:
    Sven J. Matten, Markus J. Pausch
    Erschienen in:
    Depression, Trauma und Ängste (2024)
  17. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Elterliche Skills als Teil der beruflichen Entwicklung

    Um zu verdeutlichen, inwiefern Arbeitnehmende durch ihre Elternrolle Skills, die ihre berufliche Entwicklung bereichern können und sie somit zu besseren Mitarbeitenden und Führungskräften machen, entwickeln, stellen wir Ihnen in diesem Kapitel …

    verfasst von:
    Joachim E. Lask, Nina M. Junker
    Erschienen in:
    Elterliche Skills in Organisationen (2024)
  18. 24.04.2024 | Vergütung | Schwerpunkt | Online-Artikel

    In Deutschland wird geschuftet wie noch nie

    Die FDP will Lust auf Überstunden machen - und schießt damit wohl übers Ziel hinaus. Nicht nur Gewerkschaften schlagen Alarm. Auch Studien belegen: Die geleisteten Arbeitsstunden erreichen ein Rekordhoch.

  19. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Ansätze und Methoden zur Stärkung der Selbstberuhigung und des Selbstzugangs sowie der Stressmanagementkompetenzen im Überblick

    Für eine erfolgreiche Stressbewältigung gibt es vielfältige Ansätze und Methoden. Dennoch gilt es auf Basis dieser Vielfalt das individuell funktionierende Portfolio zusammenzustellen und Spaß am bewussten Ausgleich zu finden. Experten weisen …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Multimodales Stressmanagement (2021)
  20. Open Access 06.05.2024 | Online First

    (Selbst‑)Coachingprogramm für Long Covid-Betroffene

    Das von der Autorin entwickelte (Selbst‑)Coachingprogramm richtet sich speziell an Personen, die unter den anhaltenden Symptomen von Long Covid leiden. Basierend auf aktuellen Leitlinienempfehlungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen zur …

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NEAR(..., ..., ) Findet Dokumente, in denen beide Begriffe in beliebiger Reihenfolge innerhalb von maximal n Worten zueinander stehen. Empfehlung: wählen Sie zwischen 15 und 30 als maximale Wortanzahl (z.B., NEAR(hybrid, antrieb, 20)).
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