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2018 | OriginalPaper | Buchkapitel

4. Wahrnehmung und Bewertung von Stressoren

verfasst von : Dr. Julia A. M. Reif, Prof. Dr. Erika Spieß

Erschienen in: Effektiver Umgang mit Stress

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Stress wird durch Stressoren ausgelöst. Diese Stressoren haben jedoch nicht für jede Person die gleiche Bedeutung. Stressoren werden unterschiedlich wahrgenommen und bewertet. Somit führen Stressoren nicht immer automatisch zu Stress. Deshalb ist auch das transaktionale Stressmodell von Lazarus und Folkman (1984) so bekannt, da es Stress als Ungleichgewicht zwischen Person und Umwelt sieht: Eine Person fühlt sich unfähig, den wahrgenommenen Umweltanforderungen zu entsprechen. Wird ein Stressor (aus der Umwelt) als bedrohlich wahrgenommen, stellt sich die Frage, ob die Person über die notwendigen Ressourcen verfügt, um damit umzugehen.

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Metadaten
Titel
Wahrnehmung und Bewertung von Stressoren
verfasst von
Dr. Julia A. M. Reif
Prof. Dr. Erika Spieß
Copyright-Jahr
2018
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Effektiver Umgang mit Stress

Print ISBN: 978-3-662-55680-1

Electronic ISBN: 978-3-662-55681-8

Copyright-Jahr: 2018

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-55681-8_4

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